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【廃用症候群】高齢者がなりやすい?その予防法とは?

怪我をした箇所をしばらくの間安静にしていたら、怪我が完治した後、以前のように動かせなくなった経験はありませんか? 実はそれも『廃用症候群』なのです! 今回は、廃用症候群とはなんぞや?といったところから廃用症候群の予防方法までをまとめてみました。

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